雨上がりの後の晴れ間・・・午後から風が強くなった前橋でした。。。
そうです。。。花粉症が大暴れしてました。。。
この季節ゴールデンウイークまで続きます。
私の場合、目がまっか。。。痒い。。。鼻詰まり。。。
アレルギー体質からの脱却を目指して、薬は飲ます、点鼻点眼も抑えて耐え忍んでいます。
従来から、花粉症対策として、ジムサウナでの汗と鼻スースー。。。。
食後には毎食ヨーグルト。。。で食事面からの改善。。
この対策で治ってきているのです。。
今年もいまのところ点鼻点眼もしておりません。。。
このまま気力で?乗り越えようとおもいます。。
マスク姿も5月上旬まで。
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